Apontem a receita deste Chá cura constipações! Ideal para quando sentimos a imunidade mais em baixo. No nosso dia-a-dia tentamos sempre manter hábitos saudáveis e que fortalecem a imunidade. No entanto, há épocas do ano em que estamos mais vulneráveis e onde podem surgir sintomas de constipação, pingo do nariz, tosse e por aí fora….
Dias de calor pedem este Batido Fresco de Abacaxi e Maçã! Este Batido Fresco de Abacaxi e Maçã é delicioso! Normalmente gostamos de variar na forma como comemos as frutas.. Na maior parte das vezes, na correria do dia a dia, acabamos sempre por levar a peça de fruta inteira na marmita ou cortada aos…
Hum, Chocolate Quente Cremoso? Sim, de comer à colher!! Chocolate quente cremoso é daquelas bebidas que nos faz ficar logo com água na boca. Reconfortante, simples e mais importante que tudo, faz bem à alma. Ingredientes (para uma caneca grande ou duas chávenas) 2 chávenas / 250ml de bebida vegetal (usámos de avelã) 85gr de…
Olhem só para este Latte de Beterraba! Não é lindo? Acho que não há ingrediente mais bonito que a beterraba. Não o legume propriamente dito mas a sua cor rosa choque que mais parece tinta e não comida. Com as cores deste Latte de Beterraba, até se torna mais fácil fotografar! Tudo fica lindo e…
Não há nada mais apetitoso no Verão do que acordar e hidratar o nosso corpo com um suminho cheio de nutrientes. Tendo uma máquina de sumos, fazê-los é a coisa mais rápida e fácil de sempre. Tento fazê-los durante todo o ano, no Inverno para reforçar a imunidade (muita laranja!) e no Verão para preparar…
Já tínhamos partilhado esta receita há algum tempo, no antigo blogue, e decidimos voltar a colocá-la aqui, porque é mesmo deliciosa! Ao princípio alguns ingredientes podem soar estranho, principalmente para quem não aprecia abacate mas a junção destes sabores resulta num batido suave e muito saboroso. Ficou docinho e com sabor a chocolate. Para além…
Este batido quente sabe mesmo a Inverno com as suas especiarias todas e, ao mesmo tempo, é muito nutritivo e saciante. Para amantes de avelã, como nós, esta é para vocês! Ingredientes: (2 pessoas) 2 chávenas/ 500 ml de bebida de soja (podes usar outra) 1/2 chávena de avelãs demolhadas durante a noite 1 pau de…
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