Salada de Batata Doce e Feta

Uma salada de batata doce e feta cheia de cor e sabor! Adoramos saladas e esta é daquelas que sabe bem tanto no inverno como no verão! A batata-doce assada fica deliciosa quando envolvida com os restantes ingredientes e o molho agridoce combina na perfeição com o sabor forte do queijo feta. Ingredientes da Salada de…

Salada espiral com lentilhas verdes

Esta Salada espiral com lentilhas verdes condiz na perfeição com o Verão! Não sabemos quanto a ti, mas com este tempo quente de Verão só nos apetece saladas (espreitem também a salada de batata e a de fusilli e abóbora), gelados e frutas. Refeições leves que sabem ainda melhor frias são o nosso go-to durante…

Batido Fresco de Abacaxi e Maçã

Dias de calor pedem este Batido Fresco de Abacaxi e Maçã! Este Batido Fresco de Abacaxi e Maçã é delicioso! Normalmente gostamos de variar na forma como comemos as frutas.. Na maior parte das vezes, na correria do dia a dia, acabamos sempre por levar a peça de fruta inteira na marmita ou cortada aos…

7 dias em Itália – dicas e sugestões

Um passeio de 7 dias em Itália, com paragem em Florença, Milão, Cinque Terre, Pisa e Como! Alô Alô, daqui é a Tina. Cheguei de Itália a semana passada e hoje partilho com vocês a minha viagem. Visitei Roma em 2014 com as minhas irmãs e ficámos completamente rendidas à cidade, na esperança de voltar…

Tarte crua de lima

Delicia-te com esta tarte de lima fresca e saborosa! Posso dizer que nunca fiz tão pouca praia como neste verão, estou bem branquinha! Não sei se foi por não ter ido de férias, ou por ter começado a trabalhar, simplesmente não tenho tido vontade de estender a toalha na areia e ficar deitada o dia…

Gelado de framboesa e banana

Aqui no Norte do país parece que o Verão este ano está a demorar a chegar e temos uma Primavera prolongada. Apesar disso, o tempo está maravilhoso para ir dar longos passeios, piqueniques ao ar livre e, claro, comer gelados! Acho que não há muita gente que não goste de gelados. Há quem prefira mais…

Sumo Bronzeador

Não há nada mais apetitoso no Verão do que acordar e hidratar o nosso corpo com um suminho cheio de nutrientes. Tendo uma máquina de sumos, fazê-los é a coisa mais rápida e fácil de sempre. Tento fazê-los durante todo o ano, no Inverno para reforçar a imunidade (muita laranja!) e no Verão para preparar…